Lehttainatükid ja karamelliseeritud meeõunad
45min
• Lihtne
Koostisosad
-
Apelsin1 tk
-
Pirn1 tk
-
Spinat65 g
-
Kanepivalk1 spl
-
Sidrun1 tk
-
Vesi200 ml
Juhised
Pane tähele!
See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.
Apelsinid rikastavad meie toidulauda C-vitamiini poolest. Teadaolevalt on C-vitamiin oluline komponent, et tagada tugev ja efektiivne immuunsüsteem. Toitu tervislikult ning blenderda omale üks maitsev smuuti!
Lisa kõik koostisosad blenderisse. Sidrunimahla lisa 1 spl.
Blenderda kõik koostisosad.
Tarbi värsket ning maitsvat smuutit.