Šokolaadiküpsised
25min
• Lihtne
Koostisosad
-
Banaan3 tk
-
Kaerahelbed3 dl
-
Kuivatatud puuviljad, pähklid, seemned3 peotäis (-t)
-
Jahvatatud kaneel1 tl
Juhised
Pane tähele!
See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.
Lihtne ja tervislik isetehtud banaaniküpsis kaerahelvestega.
Haki valitud lisandid väiksemateks tükkideks.
Purusta banaanid kahvliga või kasuta köögikombaini.
Sega kokku banaanid, kaerahelbed ja meelepärased lisandid (kuivatatud puuviljad, pähklid, seemned) ning jahvatatud kaneel või ingver.
Vormi segust teelusikaga väikesed pätsikesed ja tõsta need küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
Küpseta kaeraküpsiseid ahjus 170 kraadi juures 15-20 minutit, kuni küpsised on pealt kergelt pruunikad.
Eriti head ja maitsvad on need soojalt samal päeval.